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茶叶是中国特有的健饮品，是中国回馈全世界的巨大献。茶叶对我们全人类的健，喝普洱茶最佳境界有百而无一害。 茶叶古为药用，自古以来，被赞誉为“万病之药”，具有少睡，安神，明目。普洱茶可以调节新陈代谢，普洱茶干怎么泡最好促进血液循环，调节人体，平内部功能，因此具有美容效果，在国外被称为“美容茶”。 9.明目 喝完青普茶渣后，用热敷眼睛几分，期坚持可以改善视力。

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正确喝茶对身体没有危害，和普洱茶相似的绿茶但如果期喝过浓的普洱碎银子茶，可能影响正常消化，带来一定的危害。正确饮用碎银子茶宜淡不宜浓，对身体健有利，可以醒脑提神、护齿明目等。普洱茶叶里面含有大量的微量元素锰，可以保护皮肤。 3、具有明目护眼的功效 时间面对电脑以及看书所引起的眼睛疲劳可以选择熟普洱茶。

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